女人脸碰到这物最容易长皱纹

女人脸碰到这物最容易长皱纹

毛巾用久了，纤维会变硬，不仅使用起来不舒适，更是脸部皱纹、斑点的“罪魁祸首”。这是由于摩擦过度引起的。毛巾变硬，主要是因为水中游离的钙、镁离子与肥皂结合，黏附在毛巾上造成的。此外，长时间的污垢残留也是其变硬的原因之一。洗完脸后，用干硬的毛巾擦拭会对皮肤产生强烈刺激，如果来回擦，伤害更大，会让皮肤产生细纹，同时还会刺激皮肤生成黑色素，引起色素沉着，即“摩擦斑”。

建议毛巾至少三个月一换，家里可以多备一些小方巾。擦脸时要将毛巾叠好，轻轻拍打脸部来去除水分。如果毛巾变硬，可以用柔顺剂清洗，或将其浸泡在食醋中30分钟，以达到软化效果。需要注意的是，为延长毛巾的使用寿命、保证皮肤卫生，每次使用完后要清洗干净，并在阴凉通风处晾干。

洗脸时也不宜过度搓揉

这样不但不能让皮肤更干净，反而因摩擦过度对皮肤刺激较大，尤其现在很多洗面奶都含有颗粒研磨剂成分，刺激性更大。洗的时候，宜取适量清洁产品，加些温水在手心搓出泡沫，涂于脸上，用指尖轻轻搓揉，然后冲洗干净即可。

最好三个月换一条毛巾

市场里毛巾花色品种很多，价格也比商场、超市里要便宜。虽然毛巾上没有任何标签说明，颜色也很黯淡，但这个价格，在超市连一条毛巾都买不到。但是便宜没好货。这些毛巾放进水里，很容易就变色;往毛巾上打肥皂，泡泡也是其他颜色的。

而且用了几天，毛巾不但继续褪色，还出现了一个个发霉的黑点点。很多毛巾都是经过染色的。新买来的毛巾，第一次下水，有轻微褪色，是正常的。如果持续褪色，就有两种可能，一是这条毛巾是再加工的产品，另一种就是毛巾使用了劣质染料。

劣质染料，都是用废旧原料和劣质化学染料生产的，成本只有正规染料的十分之一，当中还含有芳香胺等致癌物质。当人体与含有芳香胺的毛巾长期接触后，容易被皮肤吸收，诱发癌症或过敏，致癌物质可在人体内潜伏长达20年。所以，拿劣质染料染出来的毛巾洗脸，就如同用工业废水洗脸一样，会严重损害皮肤，危害健康。

美容习惯也能未卜先知

1：不要用手撑脸

发生频率：开会时、看书时、脑袋有点儿晕时……这个动作很常见。

长期影响：会生成永久性的皱纹

托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯，很容易出现皱纹。最可怕的是，这个动作一旦造成皱纹，可就是永久性的，不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。也就是说，这种皱纹用多贵的护肤品也很难轻易消除。

2：不要经常皱鼻子

发生频率：多出现在微笑或大笑时。

长期影响：年轻女孩也会长皱纹

脸上最早出现皱纹的部位，就是常受表情肌牵动的部位，像眼尾、眼下、眉心、额头等。肌肤受到牵动时有纹路出现，但只要表情回复纹路就不见了，那还不必担心。若需较长时间表情纹才消失，你就要开始注意了。

3：不能只偏爱某侧牙齿

发生频率：如果某人有此习惯，那么每日三餐都会保持。

长期影响：左右不对称的大小脸就此诞生

因为一段时间牙疼或因为某种个人爱好就长期保持了单侧咀嚼的坏习惯，会让经常咀嚼食物那边的面部肌肉越来越强壮，而另一边面部肌肉则由於经常不用而退化。久而久之，就会造成左右面部大小不同，形成“大小”脸!拜托，在女人的脸上，不对称可不是个性，而是美丽大忌。

皮肤长皱纹提早衰老都是你自找的

一、哪些人容易出现皮肤早衰?

1、干性皮肤

一直暗爽干性皮肤不长痘痘的亲注意啦，干性皮肤可是最容易长皱纹的肤质喔!因为干性皮肤分泌的油脂不够旺盛，不足以保护和滋润皮肤，所以“干皮”妹子更要注意防老啊!

2、嗜吃甜食

甜食中糖分的含量很高，而没有被身体消耗掉的游离糖分子遇到肌肤底层的细胞，就会让皮肤很容易发炎。同时它还会还阻碍胶原蛋白的网状结构，使得皮肤越来越松弛，皱纹也会提早出现喔!

3、年龄超过25岁

过了25岁之后，新陈代谢就会降低，身体的各项机能也渐渐不如从前，这时候如果不注意抗老，不仅皮肤紧致度会急剧下降，连皱纹也会悄悄爬上你的脸!我们这时候需要做的就是提高肌肤新陈代谢功能。

4、不做抗氧化护理

其实抗氧化护理对每个年龄层的人来说都非常重要，因为我们的皮肤每时每刻都在氧化。长期以来，不做抗氧化护理的人看起来都会比勤做抗氧化的人老很多!

二、这些坏习惯会让皱纹发生

1、经常低头玩手机

如果长时间低头玩手机，颈纹和法令纹“上脸”那都是分分钟的事啊!

2、不做皮肤保湿

不做保湿，皱纹说长就长!平常多喝水，多注意面部补水。

3、不涂防晒

不涂防晒不仅容易长显老的晒斑，同时，不做防晒皮肤容易老化长皱纹。这个坏习惯真的会让你变老!

4、过度去角质

清除掉老化的角质会让皮肤更嫩滑，但是过度去角质就会使皮肤失去保护，干纹细纹也就更容易产生!所以这个坏习惯必须改掉!

抽烟会给肌肤带来什么伤害

当今社会，有些女性也加入了抽烟的行列，其实抽烟很伤皮肤，因为尼古丁会造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，抽烟的人在面相上看起来相对比较老，所以爱抽烟的美女更要注意肌肤的护理和急救。

1、早现的皱纹。

抽烟者的皱纹比一般人更早出现。如一位40岁左右的吸烟者(尤其是女士)，脸上的皱纹往往和60岁的非抽烟者相仿。

2、明显的皱纹。

每个人到一定的年龄，脸上总会出现皱纹，如两眼尾的鱼尾纹。正常人的鱼尾纹一般较浅较柔和，长度一般在3厘米左右。而抽烟者的鱼尾纹不仅又深且显眼，可长达5厘米左右。这些长长的鱼尾纹还会向下伸展，直达两颊上部。

3、肌肤颜色变化。

一般抽烟者的肤色会变得苍白带黄，很难碰上一位面色红润而有光泽的长期抽烟者。其中以嘴唇和牙齿的颜色变化最为明显，嘴唇不仅干燥无华，而且呈紫褐色。

脸上皱纹多怎么去除 多喝水

皮肤容易长皱纹还有个重要原因是缺水，不管是肌肤表面还是身体内缺水，爱美的美眉一定要养成多喝水的习惯，身体和皮肤不缺水，皱纹就不会那么容易滋生，长期在空调下工作，更要注意多喝水，避免皮肤干燥滋生皱纹。

女人有这些习惯容易长皱纹

一、长时间敷面膜：敷面膜本来是一种有利于肌肤保养的方法。但是你知道吗啊?在敷面膜的时候，一定要控制时间。每片面膜在面部停留的时间最好在十五到二十分钟这样，如果超过了这个时间，就会导致面膜上的水分逐渐蒸发，那么在这样的情况之下，容易带走肌肤表面的水分，长时间如此，就会让面部肌肤变得干燥，而且特别容易长细纹。

二、面部表情过于丰富：很多人会把喜怒哀乐表现在面部，通过这样的方式来宣泄自己的情绪，其中以女性表现的最为明显。但是我想要和那些爱美的女性说，如果你想要让自己老的慢一点，面部的皱纹不要那么多。那么在这样的情况之下，面部的表情最好不要那么多，要学会控制自己的情绪。

三、吃水果少：在水果中含有丰富的维生素以及营养元素，这些物质对于肌肤的保养来说非常有好处。因此，对于那些喜欢吃水果的人群而言，他们的肌肤往往不会差。但是相对于那些不喜欢吃水果的人来说，他们肌肤会变得干燥，没有光泽。

四、睡觉前不注意清洁：对于女性而言，在睡觉之前一定要注意把面部清洁干净，如若不然，非常容易导致衰老加剧，并且面部易生长皱纹。这是因为有很多女性在平时的生活中会有化妆的习惯，这样一天下来在面部就会有油脂、灰尘、化妆品残留物的存在，所以在这样的情况之下，如果不把它们都清洁干净，那么就会让残留物进入毛孔中，从而影响肌肤健康，时间一长，你衰老的速度，还有面部皱纹的速度就会明显加快。

五、不爱喝水：最后一点要和大家说的就是，在平时一定要养成勤喝水的好习惯，对于经常喝水的人来说，身体中毒素代谢会比较顺利，从而人不仅会更健康，而且皱纹生长的速度也会比较慢。因此，大家在平时的生活中一定要注意这点。

爱笑的人容易长皱纹吗

笑是人们正常生活中不可缺少的一个动作，正常笑、微笑其实并不会导致皱纹的生长，但是有些人喜欢开口大笑、捧腹大笑，这样一来脸部肌肉频繁在运作，就容易长皱纹，除了笑，其它夸张表情，如皱眉、挤眉弄眼等，也都会导致皱纹的提前生长。

吃什么食物最容易长胖

肥胖者应该尽量根据实情控制进食这几类食物：
（1）控制摄入纯糖类食物，比如巧克力、水果摊、糖水饮料等；
（2）控制摄入高脂肪食物，比如奶油、薯片、泡面等
（3）控制进食纯淀粉食物，如土豆、面食等
（4）不饮酒，就得热量极高，长期饮酒，特别是啤酒很容易发胖
控制体重需要注意什么：
（1）饮食均衡，食物不要过于单调
（2）不暴饮暴食、不饥一顿饱一餐

女人有这些习惯容易长皱纹

一、长时间敷面膜

敷面膜本来是一种有利于肌肤保养的方法。但是你知道吗啊?在敷面膜的时候，一定要控制时间。每片面膜在面部停留的时间最好在十五到二十分钟这样，如果超过了这个时间，就会导致面膜上的水分逐渐蒸发，那么在这样的情况之下，容易带走肌肤表面的水分，长时间如此，就会让面部肌肤变得干燥，而且特别容易长细纹。

因此，大家在敷面膜的时候一定要控制住时间，即使你舍不得面膜上面的精华，也要把它拿下来，只有这样才能够让肌肤不受到伤害，对于剩下的面膜，大家可以把它的精华抹在脖子又或者是身上，不仅有利于这些部位肌肤的保护，而且还很节约。

二、面部表情过于丰富

很多人会把喜怒哀乐表现在面部，通过这样的方式来宣泄自己的情绪，其中以女性表现的最为明显。但是小编想要和那些爱美的女性说，如果你想要让自己老的慢一点，面部的皱纹不要那么多。那么在这样的情况之下，面部的表情最好不要那么多，要学会控制自己的情绪。

打个比方来说，如果你经常笑，那么就会带动眼部的肌肉以及肌肤，时间长了之后，你就会发现自己眼睛周围出现鱼尾纹。

哪些习惯容易长皱纹

NO.1俯身洗头发

后果：抬头纹

很多女生喜欢低着脑袋洗头发，尤其是长发，这动作简直是抬头纹的天敌。如果你属于抬头纹比较明显的人，就更加需要注意，洗头发的时候站直喽！

双手交替向上涂抹，拍打

按摩：针对抬头纹的按摩方法是将双手举起按住发际线的部位，然后用力向后拉，同时你的眼睛要努力往下看。这样能拉伸额头上的皮肤，缓解皱纹的形成。每天早晚护肤程序完成后坚持按摩，你会看到意想不到的效果！

护肤品涂抹方法：双手交替向上涂抹，拍打。

NO.2嚼口香糖

后果：法令纹

嚼口香糖能清洁口腔，运动脸部肌肉，但是过多的咀嚼会加深你的法令纹！有一些人天生法令纹路就比较重，是遗传导致。而有一些是过于丰富的表情加上肌肤老化日积月累形成的，不想法令纹的U形愈发明显，快吐掉口香糖！

往脸部斜上方提拉涂抹

按摩：如果单想靠抗皱产品就达到一劳永逸的效果是不可能的，配合按摩会达到事半功倍的效果。针对法令纹的按摩有两种：第一种是将嘴用力鼓起，然后你舌头去触口腔内两颊的肌肉，这个适合每天随时随地，面对电脑的时候，开车上班途中，你都可以轻松减除法令纹！第二种方法是，用力撅起嘴，双手中指和食指并拢伸直，分别按压在鼻翼下人中的两侧，用力往脸两边拉，每次坚持15秒，每天早晚各做3次，一个月后你就会有惊喜的发现。

护肤品涂抹方法：食指和中指并拢伸直按压在法令纹上，然后往脸部斜上方提拉涂抹。

NO.3皱眉

后果：川字纹

皱眉这个习惯非常不好改，因为很多人都是下意识会皱起眉头。但是皱眉对你的两眼中间肌肤简直就是噩梦，极容易形成“川字纹”。如果你很爱皱眉，除了保持轻松愉快的心情，再写个小便签贴在电脑上提醒提醒自己吧。

吃这些食物容易长皱纹

皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果多留心饮食再加上保养，皱纹也许并不会这么早出现。

吃什么食物易长皱纹，牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，都是容易让你长皱纹的食物，不可常吃或吃太多。购买食物时要注意看制造日期，尤其是冷冻及油炸的食物，一旦过期便会变质，对皮肤有很大的影响。医学专家们提醒大家，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌易长皱纹。

预防皱纹的饮食窍门，油炸食物时，应该在食物的外面加上一层外衣，此外衣可由面粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌匀而成，油炸物宜与萝卜泥、蒜泥同吃。肉类、鱼类、贝类若直接丢入油中煎、炒、炸，会破坏了食物的营养。最重要的一点是，不要使用炸过的油。

炒肉的时候，应该拌着葱、香菜或韭菜等一起下锅，炸鱼、肉时可以包着青菜一起丢入油锅内。多吃蒸的东西，如蒸蛋、蒸鱼，多吃煮的东西，少吃油炸、煎、烤食物，新鲜的蔬菜尽量半生吃，吃烤鱼要搭配萝卜泥、生菜;吃烤肉时，要多吃生菜。

预防皱纹的其他方法，对付皱纹不是没有招数，除了改变不良的生活习惯，保持开朗的好心情、选择合适的护理产品外，合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。因此，为了留住青春，你一定要记住下面的食品名称：鸡皮、鱼类、鱼子酱、虾酱、牡蛎、动物肝脏、蘑菇、木耳、花粉等。它们都含有丰富的弹力纤维或者核酸，有助于皮肤保持光滑。

专家最后强调，一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤去皱纹效果好。将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。丝瓜能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。

吃什么容易长皱纹

吃什么容易导致皮肤早衰皱纹的滋生呢？例如很多罐头食物，沙拉酱以及咖啡和冷冻太久的食品。另外很多妹子口味偏重，喜欢吃油炸性的辛辣食物等，这些都是导致长皱纹的食物，所以日常尽量少吃也不可经常食用，这对皮肤的刺激性和伤害有很大的影响。

食盐量过多不仅容易造成高血压的病症，同时还会影响一个人的容貌，食用盐太过很容易导致人体的水分和养分大大流失，进而容易滋生皱纹。

拉皮术，什么时候做最合适

女人到了一定的阶段，不论如何掩饰，脸上的皱纹都会泄露年龄的秘密，除皱自然成了中年女性最关心的话题。什么才是最佳的除皱方法呢?上海第九人民医院整形外科副主任李青峰教授表示，选择除皱方法要分阶段，而对于过了40岁的人，最佳的除皱方法就是做“脸部上提手术”，也就是我们通常说的拉皮手术。

一般人年纪大了，皮肉会由于重力作用产生自然下坠，形成很深的皱纹，眼睛也会变成三角眼。拉皮术就是通过手术把组织下坠的皮肤拉紧，恢复成原来的样子。不过李教授表示，简单地把皮肤拉紧只是拉皮美容的最初阶段，这种拉皮术会破坏脸部的结构，效果也不太好，一般只保持半年到1年的时间，就会再松弛下来。

比较有效的拉皮手术应该是多层次的复位，准确地说就是脸部上提术。在这个手术中，除了皮肤要拉紧外，面部肌肉也要拉紧，软组织、筋膜组织及紧贴骨头的部位等都要不同程度地拉紧。脸部上提术维持时间因人而异，一般在3年以上，最长能达到10年。

不同阶段用不同方法

除了拉皮，除皱还有很多种其他的方法，如激光除皱、使用水杨酸等化学物质脱皮等。李教授表示，选择合适的除皱方法，应该按照皱纹的发展阶段来看，没有哪一种方法一定是最好的。皱纹的发展一般经历三四个阶段：刚刚开始出现时，是由于表情肌收缩造成的皮肤纹理，这段时间最佳的除皱方法是使用换肤品，比如用水杨酸进行脱皮;当人到40岁左右，皱纹变得不可逆，换肤品就很难发挥作用了，这时可使用真皮填充的方法除皱，填充剂包括胶原、透明质酸等物质;而人一旦过了40岁，组织下坠形成的皱纹更加顽劣，真皮填充的效果也不明显了，那就要用拉皮手术了。

但需要提醒的是，在除皱前要接受医生的专业建议。脸部上提术是一种精细的手术，也有一定的危险性。因为人面部有很多神经血管和毛细血管，如果不小心碰破，损伤面神经，就可能造成面部感觉障碍、表情不自然等后果，因此必须到正规医院，找有经验的医生做。