厥阴俞部位疼痛怎么办

养生健康

厥阴俞部位疼痛怎么办

厥阴俞部位疼痛一般反映出心脏部位有疾患，多因气血瘀滞所致，可以采用针灸疗法进行调理，具体操作手法如下：

简易取穴：大椎穴往下推4个椎骨，即为第4胸椎，其下缘旁开约2横指（食指，中指）处是穴。

进针深度：用消毒亳针向脊柱方向斜刺（针身与皮肤表面呈35°角左右倾斜刺入）0.5-0.8寸，得气后施捻转补泻法，禁忌提插补泻手法，留针20分钟；艾炷灸2-3壮，或温和灸5-7分钟。

功能主治：活血理气，疏通心脉。主治心痛，胸闷，咳嗽，失眠，心悸等症。

头疼拔罐拔哪里最有效

治法：调和气血，通络止痛，取局部穴位为主，配合循经远端取穴。

主穴：1.阳明头疼者选印堂，阳白，合谷，内庭，额部走罐;2.少阳头疼者选太阳，丝竹空，外关;3.太阳头疼者选后颈部走罐;5.厥阴头疼者选太冲，肝俞，督脉走罐。

配穴：肝阳头疼者配行间，太溪;血虚头疼者配气海，足三里;痰浊头疼者配丰隆，中脘;瘀血头疼者配阿是穴，血海，膈俞。

疗程：每日1次，每次留罐10分钟，五天为一疗程。

取头部腧穴调和气血，通络止痛。合谷，内庭，外关属于手足阳明经，手足少阳经，每组两穴为同名经穴配合，一上一下，同气相求;申脉，太冲分属足太阳经，足厥阴经，疏导太阳，厥阴经气血;印堂为经外气血，善治阳明头疼，足三里补益气血，滋养脑髓，肝阳上亢者，加行间，太溪，平肝潜阳，熄风清热;痰浊头痛者，加丰隆，中脘，化痰降浊，通络止痛;瘀血头疼者，加阿是穴，血海，膈俞，化瘀活血，通络止痛。

背上有什么穴位

1、背部有什么穴位呢

背部主要的穴位有:风门穴、肝俞穴、肾俞穴、厥阴俞、小肠俞、肺俞穴、胆俞穴、膏肓穴、三焦俞、心俞穴、脾俞穴、志室穴、大肠俞、膈俞穴、胃俞穴、肩外俞、关元俞、膀胱俞。

2、背部穴位的主治疾病

2.1、肩井穴:肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。

2.2、天宗穴:肩膀酸痛、五十肩、治疗肩部疾病等。

2.3、大椎穴:幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。

2.4、肺俞穴:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、肺结核等。

厥阴俞在哪里厥阴俞在哪里

厥阴俞科学定位：在背部脊柱区，第4胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

快速取穴法：坐位，两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，向上数3个椎骨(第4胸椎)，引一垂线，再从肩胛骨内侧缘引一垂线，两条垂线之间距离的中点处。

厥阴俞是心包的背俞穴，属足太阳膀胱经，有助心阳，镇心痛，宽胸膈，降逆气和清膈中热之功能，主要用于治疗心痛，心悸，胸闷，咳嗽，呕吐，膈中热，配内关，神门治疗心悸心痛;配肺俞治疗咳嗽。

厥阴俞部位疼痛一般反映出心脏部位有疾患，多因气血瘀滞所致，可以采用针灸疗法进行调理，具体操作手法如下：

简易取穴：大椎穴往下推4个椎骨，即为第4胸椎，其下缘旁开约2横指(食指，中指)处是穴。

进针深度：用消毒亳针向脊柱方向斜刺(针身与皮肤表面呈35°角左右倾斜刺入)0.5-0.8寸，得气后施捻转补泻法，禁忌提插补泻手法，留针20分钟;艾炷灸2-3壮，或温和灸5-7分钟。

功能主治：活血理气，疏通心脉。主治心痛，胸闷，咳嗽，失眠，心悸等症。

厥阴俞的功能作用有哪些

于两侧肩胛冈内侧缘连线与后正中线的交点为第3胸椎棘突，再向下数一个椎体，其下旁开1.5寸处即是厥阴俞。

厥阴俞为心包的背俞穴，是心包之气转输，输注之处，内通心包之气，具有宁心安神，宽胸理气，活血止痛之功效，是治疗心病及心脏保养要穴。刺激厥阴俞能调整心率，对减轻心脏负荷，提高心脏收缩能力，改善心脏功能有一定作用。

眩晕按摩哪个部位图解按摩厥阴俞穴

取俯卧位，用拇指稍加力按压厥阴俞穴，可以促进血液循环，改善眩晕症状。

厥阴俞位于两侧肩胛冈内侧缘连线与后正中线交点为第3胸椎棘突，向下数一个椎体，其下旁开1.5寸处。

拔火罐治胃病的方法

拔火罐可以循经取穴，整体调节人体阴阳，在除湿导滞的同时，还能促进血液循环，以达到扶正祛邪的治疗目的。实证常取胃之募穴、合穴及手足厥阴和足太阴经穴，适用于寒邪、郁热、肝气上逆的胃痛者。虚证常取俞募穴及足太阴、阳明经穴为主，适用于胃痛虚证。治疗方法：实证选取穴位：中脘、足三里、内关、公孙、行间、梁丘、阳陵泉。虚证选取穴位：脾俞、胃俞、中脘、章门、足三里、内关、三阴交、太溪、血海、膈俞。每次选3-5个穴位，每个穴位5-15分钟。

胃疼怎么缓解，精神胜利法：胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

厥阴俞在哪里厥阴俞的作用主治

厥阴俞是心包的背俞穴，属足太阳膀胱经，有助心阳，镇心痛，宽胸膈，降逆气和清膈中热之功能，主要用于治疗心痛，心悸，胸闷，咳嗽，呕吐，膈中热，配内关，神门治疗心悸心痛；配肺俞治疗咳嗽。

教你按摩治疗胃痉挛

按摩治疗以止痛解痉，和胃降逆为主，手法宜使用泻法，嘱患者取仰卧位，下肢屈曲。施术者站于患者右侧，以拇指指腹逆时针按揉中脘、内关10-15分钟，以患者微热为度;之后嘱患者取俯卧位，以拇指指腹按揉胃俞、脾俞、肝俞5-10分钟，稍用力，以患者皮肤潮红为度。需要注意的是，按摩内关、胃俞、脾俞、肝俞时，应向头部方向用力;按摩中脘穴时，用力方向应向足部。

中脘为任脉穴位，任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八脉交会穴之腑会，具有降逆利水、和胃健脾之功用。内关穴是为手厥阴心包经俞穴，又为手少阴心经之络穴，手少阴与手厥阴之脉循行胸膈，能开胸膈之逆气，具有疏利三焦，清泄包络，宽胸理气，和胃降逆之功。配以督脉胃俞、脾俞、肝俞，使气机调畅，脾胃健而疼痛止。对胃痉挛有很好的治疗效果。

厥阴俞的位置图厥阴俞的按摩手法

不管是急性咳嗽还是喉咙有异物存在造成的咳嗽，只要用力按压厥阴俞穴位6秒钟(前提是必须边吐气边进行)，只要重复三次。都会止咳。

按摩厥阴俞穴位克服懦弱性格的手法，只要按压时挺起胸部，缓缓吐气，同时按压按摩厥阴俞穴位6秒钟，每次重复10次，就会得到很好的效果。

厥阴俞的位置图

厥阴俞穴位于人体的背部，当第4胸椎棘突下旁开1.5寸处。

厥阴俞的作用厥阴俞穴位解剖

有斜方肌，菱形肌，深层为竖脊肌;有第4肋间动，静脉背侧支的内侧支;布有第4胸神经后支内侧皮支，深层为第4胸神经后支外侧支。

治疗岔气的偏方

治疗岔气比较有效的办法主要有按摩、刮痧、拔罐等疗法，通过按摩身上的一些穴位，可以起到很好的缓解岔气的作用。

按摩疗法

1.用热毛巾将疼痛部位擦热，再用湿热毛巾热敷3~5分钟。然后用掌根或丝质指腹，轻轻按揉压痛点及其周围3分钟。再按压章门穴、期门、大包、膻中、日月、中府、肺俞、膈俞等穴位各一分钟。

2.用拇指弹拨痉挛的条索状肌肉，由内至外横向进行，直至条索由硬变软变小。

3.做深呼吸，然后憋住气。用拳头有上到下用力捶打胸腔左右两侧，再缓缓做伸长呼吸。这样重复做几次后，可使呼吸肌放松，疼痛就会缓解。

4.在做深长而缓慢的深呼吸时，用手挤压疼痛处，疼痛可以减轻。

5.由另一人按摩时一手按在痛处，另一手放在背侧，两手掌同时旋转揉按。

刮痧疗法

取刮板以45°倾角，刮拭膀胱经大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞至肾俞一段。再从上至下刮拭督脉，由大椎刮至至阳。然后刮拭任脉膻中至中脘一段。再刮章门、期门、日月、内关及足三里、太冲、每穴2分钟。

拔罐疗法

1.留罐法：将火罐吸拔在疼痛部位上，即哪疼就在哪里拔罐，留罐10分钟左右。

2.走罐法：取俯卧位，将火罐吸拔在背部，然后沿华佗夹脊穴推拉火罐，至皮肤出现红色瘀血为止，一般10~15分钟。华佗夹脊穴在第一胸椎至第五胸椎，在椎棘突下旁开0.5寸。最简单的方法就是分别沿脊柱两侧推拉火罐。

厥阴俞的准确位置图厥阴俞的功效作用